MUFFINS DE AVEIA
RECEITAS
As receitas aconselhadas pela nossa nutricionista, a pensar no bem estar do seu dia a dia.
SALADA RUSSA COM QUEIJO QUARK
GELATINA COM QUEIJO QUARK
TRUFAS DE TÂMARAS COM BAGAS DE GOJI
BASE DE PIZZA COM COUVE FLOR
BOLACHAS DE AMÊNDOA COM AVEIA
GELADO
LEITE DE CREME DE ABÓBORA
IOGURTE COM AVEIA E FRUTA
TAPIOCA COM TOMATE E QUEIJO FRESCO
SALMÃO NO FORNO COM SEMENTES DE SÉSAMO
BOLO DE CANECA
TRANSFORMAR COURGETTE EM ESPARGUETE
PANQUECAS DE MAÇÃ - SEM AÇÚCAR E SEM GLÚTEN
MOUSSE DE CHOCOLATE
HÚMOS COM PALITOS DE VEGETAIS
BACALHAU NO FORNO COM ERVAS AROMÁTICAS
mini receita // CHIPS DE BATATA DOCE
Bolo de Maçã
Beringela Recheada
Courgettes Recheadas
Bolo Saudável
Salada Agridoce
Marmita Saudável
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