GELADO
fácil
rápido
saudável
INGREDIENTES
Três bananas congeladas;
Seis morangos congelados;
Meia colher de chá de sementes de papoila.
PREPARAÇÃO
Coloque tudo numa liquificadora e misture até conseguir um preparado homogéneo e cremoso;
Se a mistura ficar muito grossa, adicione algumas colheres água;
Depois, só tem de colocar em taças ou em forma de gelado e levar ao congelador para solidificar.
BOM APETITE! 😋
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