ABS e TABATA
O QUE É TABATA?
Aula de alta intensidade com um circuito definido. Acelera i metabolismo sendo ideal para queimar gordura.
O QUE É ABS?
ABS é uma aula direccionada para o reforço abdominal.
ABS e TABATA
Aula de alta intensidade com um circuito definido. Acelera i metabolismo sendo ideal para queimar gordura.
ABS é uma aula direccionada para o reforço abdominal.