TRUFAS DE TÂMARAS COM BAGAS DE GOJI

Deliciosas e energéticas

fácil

rápido

saudável

INGREDIENTES

  • 2 mãos cheias de tâmaras sem caroço;

  • 3 colheres de sopa de bagas de goji;

  • 2 colheres de chá de cacau cru;

  • 2 colheres chá de canela;

  • 1 mão cheia de avelãs;

  • 1 colher de sopa de sementes de chia.

PREPARAÇÃO

  1. Triturar tudo num processador até ter uma pasta composta;

  2. Deixar repousar a mistura pegajosa no frigorífico por 30 minutos a 1 hora;

  3. De seguida, utilizando as mãos, faça pequenas bolas de tamanho de trufas ou brigadeiros e disponha num tabuleiro;

  4. Num pires, coloque canela ou cacau cru e passe a superfície das bolinhas energéticas para fazer uma camada;

  5. Guarde no frigorífico e sirva.

 

BOM APETITE! 😋

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